Psikolog Tuğçe Akbulak
Pendik Kurtköy'de profesyonel psikolojik destek hizmetleri
Ücretsiz İlk Görüşme
15 dakika · Online
Gizlilik Garantisi
Tüm görüşmeler tamamen gizli tutulur ve KVKK kurallarına uygun şekilde işlenir
Bireysel Yaklaşım
Her danışan için özel olarak tasarlanan terapi planları ile kişiselleştirilmiş destek
Esnek Saatler
İş ve günlük hayatınıza uygun esnek randevu saatleri
Uzman Kadro
Klinik psikoloji alanında uzmanlaşmış ve deneyimli psikolog desteği
Video İçerikler
Psikoloji &
Kişisel Gelişim
Hizmetler
Psikolojik Destek
Hizmetleri
8+
Yıl Deneyim
Hakkımda
Profesyonel Destek,
Gerçek Değişim
Klinik psikolog olarak bireylerin ruhsal sağlığını desteklemek ve yaşam kalitelerini artırmak için çalışmaktayım. Bilişsel davranışçı terapi, EMDR ve psikanalitik yaklaşımlar konusunda uzmanlaşmış olup, her danışanıma özel bir terapi planı oluşturuyorum.
Daha Fazla BilgiInstagram'da Takip Edin
@psikologtugceakbulak
Psikoloji, terapi ve kişisel gelişim hakkında güncel içerikler için beni takip edin
Danışan Deneyimleri
Terapi Sürecinde
Yaşanan Dönüşümler
“Tuğçe Hanım ile çalışmaya başladıktan sonra hayatımda çok büyük değişiklikler oldu. Kendimi daha iyi anlamaya başladım ve yaşadığım anksiyete sorunlarıyla başa çıkmayı öğrendim. Çok profesyonel ve empatik bir yaklaşımı var.”
Ayşe K.
Bireysel Terapi Danışanı
“Eşimle ilişkimizde yaşadığımız sorunları çözmek için Tuğçe Hanıma başvurduk. Onun rehberliğinde birbirimizi daha iyi anlamayı ve iletişim kurmayı öğrendik. Evliliğimizi kurtardığı için minnettarız.”
Mehmet B.
Çift Terapisi Danışanı
“Uzun süredir depresyonla mücadele ediyordum. Tuğçe Hanımın desteğiyle kendimi tekrar hayata bağlı hissediyorum. Her seans sonrası umutla ayrılıyorum. Gerçekten çok değerli bir psikolog.”
Zeynep Y.
Depresyon Tedavisi
Blog
Son
Yazılar
Terapiye Neden İhtiyaç Duyarız
İşte terapiye ihtiyaç duymamızın temel nedenleri
Devamını Oku
Oyun Terapisi
Oyun terapisi, 2–12 yaş arası çocukların duygusal, davranışsal ve psikolojik sorunlarını ifade etmelerine ve çözmelerine yardımcı olan bilimsel bir terapi yöntemidir. Çocuklar duygularını yetişkinler gibi konuşarak değil, oyun aracılığıyla ifade ederler; oyuncaklar ise onların kelimeleri gibidir. Eğitimli bir terapistin rehberliğinde gerçekleştirilen bu süreçte çocuk, güvenli bir ortamda duygularını dışa vurur, sorunlarla baş etme becerileri geliştirir ve özgüven kazanır. Oyun terapisi; taşınma, boşanma, okul değişikliği gibi yaşam olayları veya içsel kaygılarla baş etmekte zorlanan çocuklar için destekleyici bir yöntemdir. Süreç genellikle ebeveyn görüşmesiyle başlar, güven oluşturma ve çalışma aşamalarıyla devam eder ve çocuğun davranışlarında olumlu değişimler görüldüğünde sonlandırılır.
Devamını Oku
Anksiyete ile Başa Çıkma Yöntemleri
Günlük hayatta anksiyeteyle başa çıkmanıza yardımcı olacak pratik ve etkili yöntemler.
Devamını Okuİletişim
Seansınızı
Rezerve Edin
Randevu almak veya sorularınız için bana ulaşabilirsiniz. En kısa sürede dönüş yapacağım.
15 Dakika
Ücretsiz Ön Görüşme
Birlikte çalışıp çalışamayacağımızı keşfetmek için kısa bir online görüşme yapalım. Hiçbir ücret ödemeden süreç hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz.
- Tamamen ücretsiz 15 dakika
- Güvenli ve gizli online görüşme
- Hiçbir yükümlülük yok
İlk Adımınızı Atın
Kendinize yatırım yapmanın en değerli adımıdır. Online veya yüz yüze görüşme için hemen randevu alın.
Hemen Randevu Al